Podróże - jak podróżować za darmo

Młodzi ludzie bardzo często wpadają spontanicznie na pomysł dłuższej lub krótszej podróży w inny kąt kraju lub za granicę (np. do jednego z krajów Europejskich). Tendencje takie obserwuje się zwłaszcza w okresie wakacyjnym. W związku z tym, że wypady te są bardzo często niezaplanowane, mają charakter nisko budżetowy, w którym nastawia się na podróże za darmo, co najczęściej ma postać podróżowania autostopem. Zatem jak podróżować nie płacąc ani grosza?

-        zależnie od tego, ile dajemy sobie czasu na przygotowanie podróży, warto sprawdzić kilka portali internetowych skierowanych do kierowców i autostopowiczów, w jakim dniu jaki kierowca wybiera się w interesujące nas miejsce – jest duża szansa, że zgodzi się nas zabrać; w serwisach tych możemy również zgłosić swoją chęć przemieszczenia się w dane miejsce, na co czasem może odpowiedzieć jakiś kierowca

-        gdy decydujemy się na podróż z pominięciem poszukiwania transportu przez internet, warto udać się w miejsca, gdzie zatrzymują się kierowcy będący w trasie, a są to głównie podmiejskie stacje benzynowe i większe parkingi; pamiętajmy, że dużo łatwiej jest załapać się na podróż z kierowcami ciężarówek typu TIR

-        gdy już jesteśmy w trasie i chcemy zmienić kierunek podróży, zawsze starajmy się znaleźć odpowiednie miejsce na łapanie stopa – musi być to taki fragment jezdni, gdzie dany samochód będzie mógł się zatrzymać nie stwarzając zagrożenia oraz nie blokując ruchu.

Na podróżowanie za darmo istnieje kilka innych sposobów. Taką możliwość daje np. praca opiekuna na koloniach letnich, a w pewnym stopniu także nauczyciela. Niektórym podróżnikom – pasjonatom firmy turystyczne i/lub sportowe sponsorują wyjazd – w zamian za opisywanie wyprawy na blogu lub przygotowania powyprawowego artykułu. Oczywiście na taki sponsoring mogą liczyć tylko najbardziej znani podróżnicy lub osoby, które zapuszczają się w nieodkryte dotąd rejony naszego globu.

Jak widać – dla chcącego nic trudnego – wystarczy tylko chcieć, by za darmo (lub prawie za darmo) zwiedzić kawałek świata...

Bieganie - jak biegać z głową?

Bieganie to jedna z dziedzin sportu, na którą co jakiś czas następuje „moda” – wtedy wszyscy zaczynają biegać, co jednak nie znaczy, że robią to odpowiednio i że taka aktywność fizyczna przynosi im plusy zamiast minusów. Aby zacząć biegać i robić to z pożytkiem dla własnego organizmu, należy pamiętać o kilku prostych zasadach.

Przede wszystkim, aby zacząć biegać, należy znaleźć odpowiednie do tego celu buty – muszą to być buty do biegania i najlepiej jest je znaleźć w sklepach sportowych, gdzie znajdziemy pełen asortyment dla biegacza. Jeśli chcemy biegać przez dłuższy czas albo po prostu mamy nadmiar pieniędzy, możemy dokupić również odpowiedni strój do biegania – najczęściej jest to strój z tak zwanej oddychającej tkaniny, która pozwoli naszej skórze swobodnie wydzielać pot, a jednocześnie zapobiegnie przegrzaniu czy przewianiu organizmu.

Jeśli nasz organizm nie jest przyzwyczajony do wysiłku, trzeba rozpoczynać bieganie bardzo powoli i delikatnie. Pierwszy bieg nie powinien trwać dłużej, niż 10 minut – wiele osób chce biec dłużej, ale jest to nie tylko szkodliwe dla organizmu (w tym dla płuc i serca, które nie mają odpowiedniej, wysokiej wydolności dla takiego treningu), ale również często prowadzi do kontuzji. Każdy bieg należy rozpocząć krótką rozgrzewką – rozciągnięciem mięśni głównie nóg, ale również kręgosłupa i rąk, ćwiczeniami oddechowymi, które pozwolą na dokrwienie wszystkich mięśni. Bieg warto rozpocząć od… marszu, trwającego na początku około 10 minut i znakomicie przygotowującego mięśni do biegu.

Przed rozpoczęciem biegania, dobrze jest odpowiednio dobrać nawierzchnię – niezwykle ważne jest, aby nie biegać po betonie, który nie jest sprężysty i powoduje niejednokrotnie kontuzje! Lepiej jest wybrać asfalt, choć i on jest odradzany na dłuższe biegi – najlepiej, jeśli biegamy po podłożu takim, jak ścieżka leśna, ubita, polna droga czy nawet drobny żwir. Bieg po piasku może okazać się zbyt intensywny jak na początek treningu.

Biec należy w tempie dość wolnym – takim, które lekko przyspiesza nasze tętno, ale jednocześnie pozwala brać spokojne oddechy i rozmawiać w trakcie biegu. Warto również znaleźć drugą osobę, z którą będzie się biegać – nie tylko motywuje to do biegu, ale również jest bezpieczniejsze, szczególnie w przypadku kobiet.

Kończąc bieg, nie należy się zatrzymywać, a po prostu zwalniać biegu i przechodzić do marszu i spaceru – dzięki temu wyrówna się ciśnienie krwi i nie doprowadzi to do omdlenia organizmu czy bolesnych zakwasów.

Dlaczego warto wyjechać do Egiptu?

Popularność Egiptu przerosła w ostatnich latach oczekiwania wszystkich specjalistów branży turystycznej. Liczba 600 tyś.  - tyle właśnie w 2009 roku Polaków wyjechało do Egiptu. Dlaczego kochamy to miejsce? Z czego wynika jego popularność? O popularności Egiptu decyduje wiele bardzo ważnych czynników, ale oczywiście na pierwszym miejscu umieścić należy miejsca fakultatywnych wycieczek. Czy ktokolwiek z was nie chciałby zobaczyć piramidy egipskie? Jest to jedno z kluczowych miejsc dla każdego turysty. Słynne piramidy w Gizie są doskonale zachowane i na chwilę, obecną ponad 20% osób wyjeżdżających do Egiptu, korzysta również z wycieczki fakultatywnej do Gizy. Giza to oczywiście nie jedyne ciekawe miejsce. Wiele dobrego można również powiedzieć o świątyniach Karnak oraz Luksorze. O tych miejscach słyszał zapewne każdy z was. Miejsca fakultatywne to nie jedyny plus Egiptu.

Każdy kto był w kraju faraonów zdaje sobie sprawę z tego, że wyłącznie tam mieszkać można w hotelach z bajki. Niesamowite parki wodne, kompleksy basenów, orientalne zabudowy oraz personel przygotowany na zaspokojenie wszystkich potrzeb turystów - to egipska norma. Hotele są wizytówką Egiptu, a mimo wszystko ceny są bardzo atrakcyjne. Za 2 tysiące złotych spędzić możecie tydzień w standardzie all inclusive w hotelu, który otrzymał pięć gwiazdek. Takie warunki do gwarancja wypoczynku na wysokim poziomie.

Dodajmy jeszcze nieco informacji o pogodzie. Egipt przez cały rok posiada warunki odpowiednie do wypoczywania. Luty, marzec, kwiecień czy lipiec - zawsze możecie być pewni powrotu z opalenizną na twarzy. M.in. takiej długości sezonu Egipt zawdzięcza tak ogromną popularność i liczbę odwiedzających. Przy typowym, dwumiesięcznym sezonie, uzyskanie takiego wyniku nie byłoby możliwe.

Azja kontynentem nieodkrytym

Jeśli miałbym wskazać kontynent, który według mnie jest najbardziej nieodkrytym, a zarazem chciałbym go dokładnie poznać, to pewnie wskazałbym Azję. Azja to kontynent największy, który zarazem niesie ze sobą bardzo wiele tajemnic. Te tajemnice prowadzą do odwiedzania miejsc znanych tylko nie licznym. Mało który kontynent, posiada tak wiele nie znanych krajów co właśnie Azja. Nie należy ukrywać, że nazywa takie jak Timor Wschodni, dla większości turystów są całkowicie anonimowe. Jak się jednak okazuje  jako tajemnicze uznać można również inne kraje, których nazwy kojarzymy, aczkolwiek owe skojarzenia nie mają wydźwięku pozytywnego.  Takie kraje jak Laos czy Kambodża przeszły na swojej drodze bardzo wiele złego, a negatywny efekty owego złego będziemy pewnikiem obserwować przez wiele kolejnych lat. Azja wymaga bardzo dokładnego poznania, chociaż dokładne poznanie tak ogromnego kontynentu zajmować może nawet całe życie. Same Chiny to przecież ponad miliard ludzi i ogrom powierzchni. Na takim terenie miejsc godnych zobaczenia jest coniemiara. Polecam, by podczas zwiedzania Azji wybrać się tam na kilka tygodni. Wtedy poznacie przynajmniej najważniejszą część tego kontynentu, bo w krótszym czasie trzeba byłoby sie bardzo mocno ograniczyć w zakresie zwiedzanego obszaru. Oczywiście możecie zaplanować na jeden wyjazd zobaczenie tylko pewnego, niewielkiego obszaru, ale należy wtedy mieć na uwadze fakt, że możecie już kolejny raz się tutaj nie pojawić. Wyjazdy do Azji są przecież strasznie drogie, więc podołanie temu finansowo może się okazać strasznie trudnym zadaniem.

Sharm el sheikh

Sharm el sheikh to najbardziej znana miejscowość wypoczynkowa pośród wszystkich kurortów w Egipcie. Nazwa znana jest doskonale wszystkim turystom, gdyż tylko nie liczni, wybierają na miejsce swojego wypoczynku miejscowość inną niż właśnie Sharm el sheikh. Co można dobrego powiedziec na temat tej właśnie miejscowości?

Przede wszystkim Sharm el sheikh to miejscowość o ogromnym zapleczu hotelowym. Liczba hoteli w mieście przekracza już 200! Dodatkowo ponad 50 z nich, jest w stanie przyjąć równocześnie więcej niż 500 turystów. Po dokładnym przeliczeniu możliwości, okazuje się, że Sharm el sheikh odwiedzane jest tylko jednego roku przez kilkanaście milionów turystów z całego świata. To ogromny kapitał, który Egipt skupulatnie wykorzystuje. W jaki sposób? Egipt stara się przede wszystkim promować swoje miejscowości na wszystkie możliwe sposoby. Biorąc pod uwagę Polskę, reklamy Sharm el sheikh pojawiały się dosłownie we wszystkich popularnych mediach, łącznie z emitowaniem spotów telewizyjnych. Obecnie Egipt odwiedzany jest przez ponad pół miliona Polaków rocznie. Ponad 100 tysięcy z nich to osoby, które wybierają jako swój wakacyjny cel właśnie Sharm el sheikh. Sharm el sheikh żyje wyłącznie dzięki turystyce. To turystyka powoduje, że miasto należy do najbogatszych w całym kraju.

Sporym minusem Sharm el sheikh jest jednak lokalizacja. Wprawdzie położenie na Półwyspie Synaj powinno plusować, ale w praktyce wcale tak nie jest. Sharm el sheikh jest bardzo odległe od najważniejszych celów turystycznych. Wprawdzie niedaleko znajduje się Góra Mojżesza, ale przecież najważniejsze zabytki jakie posiada Egipt to przede wszystkim piramidy w Gizie, Karnak, Kair czy też Luksor. Wielu turystów właśnie o tym pamięta wybierając odpowiedni dla siebie kurort. W przypadku, gdy uciążliwym okazuje się możliwość zobaczenia tych miejsc, wtedy raczej staramy się wybrać inne kurorty, takie jak Hurghada czy Marsa el Alam. Pamietajmy jednak, że wielu turystów przybywa do Egiptu wyłącznie po to, by wypoczywać. Zwiedzanie ma dla nich maryginalne znacznie, gdyż zwyczajnie w świecie chcą położyć się na plaży i tak właśnie wypoczywać przez całą dobę.

Hurghada

Hurghada to najbardziej popularna miejscowość turystyczna jaka wybierana jest przez osoby, które wybierają się na wakacje w Egipcie. Nie należy przecież ukrywać, że Hurghada to nie tylko kurort, ale również potężne i szybko rozwijające się miasto, które z pewnością, z biegiem czasu będzie najbardziej popularnym kurortem świata.

Czemu zawdzięcza swój sukces Hurghada? Sukcesu należy upatrywać przede wszystkim w kwestii przygotowania miasta do przyjmowania turystów. Przez kilkadziesiąt lat Hurghada zupełnie zmieniła swoje oblicze. Ze zwyczajnej miejscowości z portem, stała się kurortem odwiedzanym przez kilka milionów ludzi z całego świata miesięcznie! Tyle właśnie turystów przybywa tutaj w czasie sezonu wakacyjnego.Hurghada ma im wiele do zaoferowania, ale szczególnie warto jest tutaj wyróżnić poziom miejscowych hoteli. Hotele w Hurgadzie uchodzą za zdecydowanie najnowocześniejsze w całym Egipcie. Z pewnością wiele razy słyszeliście narzekania na poziom miejsc noclegowych w Egipcie, a tymczasem Hurghada zupełnie do tego nie pasuje. Jeśli hotel ma pięć gwiazdek to oznacza, że standard będzie w nim bardzo wysoki. Oczywiście miejscami również i tutaj standardy jakości są tutaj naciągane, ale z reguły są jak najbardziej zgodne z rzeczywistością. Hurghada jest kurortem godnym polecenia. Wybierają go miliony ludzi i nie jest to przypadkowe.

To, co czym warto jeszcze wspomnieć, to rafa koralowa jaką posiada to miejsce. Rafa jest rewelacyjna, niesamowita i można o niej wypowiadać się w samych superlatywach. Dodatkowo należy jeszcze powiedzieć, że przecież Hurghada daje możliwość zwiedzania wspaniałych miejsc znajdujących się w okolicy. Stąd również bardzo łatwo dotrzeć można do najważniejszego zabytku w całym regionie, czyli egipskich piramid. Jeśli szukacie ciekawego miejsca na spędzenie wakacji, to Hurghada będzie najlepszym wyborem! Wyjazd możecie zarezerwować korzystając z ofert wielu polskich biur podróży. W zasadzie każde polskie biuro organizuje wycieczki do tego właśnie miejsca.

Jak ciekawie spędzić urlop?

Każdy czasem chce, czy wręcz potrzebuje, wyjechać na urlop wypoczynkowy. Wtedy powstaje jednak poważne pytanie: gdzie? Dokąd? Jedną z wielu możliwości jest podróż nad morze, gdzie można podziwiać uroki polskich plaż i rozkoszować się dobrą pogodą.

Trzeba jednakże wziąć pod uwagę jedną istotną kwestię. Czy jedizemy sami, czy w grupie. A jeżeli właśnie w grupie, to czy znajdują się w niej też najmłodsi. Zdecydowanie urlop z dziećmi wymaga lepszego przygotowania, niż by to miało miejsce w przypadku zwykłego wyjazdu. Z jednej storny odpadnie w takim przypadku turnus połączony z uprawianiem sporotw ekstremalnych, natomiast z drugiej będzie trzeba uwzględnić odpowiednie warunki lokalowe. Niektórzy wręcz zainteresują się w takim przypadku pobytem w luksusowym hotelu SPA, choć wiele osób wybierze dom wczasowy.

Często trzeba też brać pod uwagę fakt, że jeżeli już planujemy wakacyjny urlop z dziećmi, to najlepiej w miejscu, w którym znajdą się też ich rówieśnicy, aby dzieci miały się z kim bawić. Dla nich to bardzo ważne, zarówno ze względu na ich rozwój, jak i dlatego, żeby się nie nudziły. W końcu wakacje z punktu widzenia najmłodszych są po to, aby się wyszaleć, zamiast siedzieć w jednym miejscu.

Bez wzgledu, cyz wybierzemy wspomniany już dom wczasowy, pensjonat, czy może hotel SPA, jeżeli jedizemy na urlop z dziećmi musimy pamiętać o jeszcze jednej kwestii. A mianowicie o rezerwacjach. Trzeba je złożyć odpowiednio wcześnie, zeby potem na ostatnią chwilę nie szukać pytając po wszystkich miejscach. Wtedy też łatwiej o odpowiednio duże pokoje, a także o lepszą lokalizację (np. wybór czy chcemy mieć pokój od południowej, czy od północnej storny).